
Le jeu mental du sprint : comment les athlètes restent concentrés sous pression
Le sprint est un sport qui nécessite une prise de décision en une fraction de seconde, des réactions ultra-rapides et une concentration intense. Au niveau élite, les athlètes doivent non seulement posséder les outils physiques nécessaires pour réussir, mais également la force mentale nécessaire pour rester concentrés sous pression. Le jeu mental du sprint est…